皆さん
こんにちわ！

夏だから
しょうがないですが、

暑いですね！

ちょっと歩くと
ドッと汗が出てきますが、

これですぐエアコンが効いた建物に逃げるのは、

僕的にはNGですね！

余計に身体がダルくなるから。


なので僕は、

開き直って
もっと汗をかくようにしてます。

すると外の気温すらも涼しくなるんです！


けどこれは、


僕なりの夏バテ予防法なので、おススメはしません^_^

一歩間違えれば、
脱水症状に陥ります！


その他だったら、

最近はなるべくネバネバ食材を食べてます^_^

山芋とかオクラとか納豆とか・・。


このネバネバ系・・


なんだか凄く夏バテに効果あるような気がしてます^_^


皆さんも
体調には気をつけて、

この夏を
乗り切りましょう！

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