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リードギターのTakeoです。
暑い中でも、何となく秋の気配を感じるようになりましたね。ツクツクボウシが夏の終盤を感じさせてくれる。
夕方に少しウォーキングをするようになりました。ユニクロのエアリズムマスクをつけて・・・
これまでは健康は二の次でしたが、これからは健康こそ優先させるべきと考え、運動を習慣づけることにしました。年齢的に・・・（笑）
健康を損なうと音楽活動にも支障をきたしますし。
健康といえば断酒ですが、これがなかなか難しい。
気合いや根性では続かない（笑）
そこで、飲酒が習慣になってしまうメカニズムを医学的に勉強中、youtubeでですが・・・
成功する自信はあんまりありません（笑）
健康こそが一番の節約かも知れませんね。
それでは、また。
The Roodys ,Lead Guitar ,Takeo
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